NOU Iunia App
Iunia App — sprijinul tău între ședințe
Un spațiu sigur, creat de Iunia Popescu, pentru a-ți susține echilibrul emoțional zi de zi, cu instrumente validate științific, exerciții practice și conversații ghidate.
Iunia App completează sprijinul psihologic, nu înlocuiește terapia.
Un partener discret pentru echilibrul tău de zi cu zi. ♡
Jurnal personal
Notează gânduri, emoții și progrese, într-un spațiu sigur și doar al tău.
Mood check-in
Monitorizează-ți starea emoțională și observă ce te ajută cu adevărat.
Exerciții practice
Tehnici de respirație, meditații și exerciții validate științific, pentru mai mult calm.
Resurse
Articole, ghiduri și recomandări create de Iunia Popescu, pe teme relevante pentru tine.
Conversații ghidate
Primești sprijin și claritate prin conversații ghidate, în funcție de nevoile tale.
